"Noticia TriCaletera de Ultimísima Hora"

"Buenos Días, el Triatleta Caletero?...le informamos que el próximo Lunes, 5 de Abril a las 8 de la mañana ingresa usted en el Hospital Puerta del Mar de Cádiz, para intervenirle quirúrgicamente de safectomía en su pierna derecha. Recuerde en ayunas y con la pierna a operar afeitada. Muchas Gracias y hasta el Lunes". Pues si señores, tras meses de espera, estas tristes y frías palabras resonaron de manera inesperada en los oídos del TriCaletero a primera hora de esta mañana. En ese preciso instante a nuestro deportista, como ya podéis imaginar, se le vino el mundo encima; el desasosiego y la tristeza le invadieron por completo, tanto fue así que pudimos recoger las siguientes palabras del mismo, minutos después de conocer la tan mala noticia: "Sus muertos, joe... me cago en to en lo que se menea, y encima a las 8:00, en ayunas y afeitao, manda cojones, pero manda cojones, el chikillo no ha podido esperar pa llamarme hasta después del Duatlón de Chiclana, no sino ahora, ahora que me encontraba fuerte fuerte como nunca lo he estado, ahora que estaba disfrutando tanto con esto, ahora...ahora en estos precisos momentos va...y catapum ¡¡...ea al carajo to´...me cago en to...joe". Nos contaba enojado nuestro TriCaletero. Tras el sobresalto inicial y tras cientos de descalificativos malsonantes que hemos preferido omitir, nos seguía contando resignado, compungido y con los ojos vidriosos a punto de llorar de tristeza: "Señores se acabó lo que se daba, se acabó el deporte durante una temporaita para el Triatleta Caletero, y nos sabéis cuanto me duele y me jode eso, y no os podéis imaginar como, de golpe y porrazo, tengo que dejar de hacer lo que más me gusta en esta vida, ahora que estaba como estaba, ahora que me estaba encontrando como nunca...joder tengo que dejar de nadar, de correr, y de coger la bici, y dejar de disfrutar de todo esto...no, no, no no hay derecho, ". Ya si entre lágrimas nos seguía contando: "Me cago en la puta, como me jode tener que parar. La operación no me preocupa en absoluto, lo que si me preocupa es que tras la operación pueda volver a hacer lo que más me gusta en esta vida, hacer deporte y hacerlo en las mismas condiciones en las que lo hago ahora, ...jodeerrrrrrrrrrr...cuanto tiempo tendré que estar parado sin hacer nada, cuanto tiempo tardaré en recuperarme y volver a correr, nadar y coger la bici tal como lo estoy haciendo ahora, joderrrrrr...dios quiera que todo salga bien, y que me recupere lo mejor y lo antes posible, porque sino ufffffff...mejor ni pensarlo".

Técnicamente hablando, y tras entrevistarnos con el equipo médico que intervendrá al TriCaletero el próximo lunes, podemos contaros que la intervención no es muy complicada. La operación y/o safectomía a grosso modo, consiste en la extirpación y/o extracción de la safena interna de la pierna derecha causante directa de los problemas de varices que arrastra nuestro TriCaletero desde hace algunos años. Para lo cual se intervendrá con anestesia epidural, y se procederá a su extracción realizando tres insercciones distintas a nivel del tobillo, la rodilla y la ingle, así como otras múltiples y más leves, a nivel del muslo derecho, para eliminar las varices superficiales que en dicho lugar tiene el TriCaletero, como consecuencia del mal funcionamiento y reflujo de esa vena safena interna que se extraerá. Para ello, el ingreso será sólo de 48 horas, para después continuar con el postoperatorio y recuperación desde casa. Entre la operación, el postoperatorio y la recuperación hasta poder empezar hacer vida normal, transcurrirá entre 15 y 30 días, siempre que la evolución sea positiva. Ampliándose dicho periodo en otros 20 días aproximadamente, para comenzar a hacer deporte de manera moderada. En definitiva y resumiendo, nuestro TriCaletero estará en el "dique seco", entre un mes y medio o dos meses, por lo que dirá adiós a la temporada duatlética, así como al inicio de la temporada triatlética.

Como sabéis, este blog siempre se ha caracterizado por su alegría y su positivismo, pero en esta ocasión y como diría uno que nosotros conocemos, "Así son las cosas, y así se las hemos contado". Así que solo nos queda transmitirle a nuestro querido TriCaletero todos los ánimos y apoyo del mundo en estos momentos tan difíciles para él, deseándole de todo corazón que todo salga bien y que tenga una muy pronta y fenomenal recuperación, para que muy pronto pero que muy pronto, siga haciendo lo que más le gusta en esta vida y de paso nos siga haciendo feliz a nosotros con sus "locuras" y "andanzas" deportivas. ¡¡ TriCaletero escucha, hoy y más que nunca:

¡¡ VAMOOOSSSSSSSSSSSSSSS TRICALETERO

VAMOOOSSSSSSSSSSSS GO GO GO ¡¡

Pd.1: Os informamos que pese a este imprevisto y/o "parón TriCaletero", este vuestro blog no parará, ya que os mantendrá siempre informado de la última hora y de la evolución de nuestro querido Triatleta Caletero, como no podía ser menos.

Pd.2: En los próximos días, como ya os pudimos adelantar en la anterior entrada, colgaremos la previa del "III Duatlón Sprint Casa Juan", última "emotiva" por tanto, prueba y/o entrenamiento masivo del TriCaletero antes de su eminente operación quirúrgica.

(Firmado el triste y resignado Triatleta Caletero).

Crónica: "I Duatlón El Patio de Mi Casa"

"De categoría", así podemos catalogar el fabuloso entreno duatlético que protagonizó nuestro Triatleta Caletero en la soleada mañana del Domingo Ramos. Entreno que realizó aprovechando su participación como ya os veníamos informando, en el "I Duatlón El Patio de Mi Casa" que el propio tricaletero organizó y "se sacó la semana pasada de debajo de su chistera caletera". Como ya os contabamos, la prueba tuvo como epicentro el propio patio de la propia casa del propio Tricaletero, valga la redundancia, por lo cual en esta ocasión nuestro protagonista no tuvo que madrugar en demasía, debido a la cercanía de la prueba...jejeje (vamos que 10 min. antes de iniciarse el duatlon aún estaba el tio en la cama). Inicialmente la prueba cogregó en su salida la sorprendente participación de unos "2" deportistas : D. Pepe Estrada (veterano y pundonoroso triatleta chiclanero, del Club Triatlón Viprén) y nuestro incombustible e infatigable TriCaletero. Pues bien, una vez que la organización explicó el recorrido, sobre las 9:15 horas (ya con el reloj cambiado), se dio el... "Pepe al lio" de salida. Los 10 kms. a pie iniciales los cuales transcurrieron por los alrededores de la casa del TriCaletero, se lo tomaron en plan de calentamiento progresivo y/o "tranquilote", marcando un parcial de 51 min. y 05 seg. (a 5:07 min./km.), en este primer segmento. Tras ello y tras la primera transición, iniciaron el sector de bici, momento en el cual se unieron a la prueba: D. Jaime Ariza (inseparable compañero de fatigas del TriCaletero del Club Deportivo Chiclanero), D. Rubén Braza (formidable fontanero y mejor triatleta del Club Deportivo Chiclanero) y D. Andrés (amigo de Rubén que también se animó a realizar la prueba). Los cinco pusieron "rumbo", hacia la vecina localidad de Medina Sidonia, con fuerte viento de cara y pasando previamente por el ondulante recorrido del Berrueco. Con fuerte cadencia, algo dificultada como decimos por el fuerte viento que soplaba, llegaron al inicio de la llamada "Cuesta del Carbón", por la cual subieron los 2, 5 km. de fuertes y duras rampas y pendientes que aún le quedaban antes llegar a la localidad medinense. Tras coronar el Cerro del Castillo y por tanto, llegar a Medina Sidonea, los duatletas, volvieron sobre sus ruedas, y prosiguieron con el recorrido de vuelta, eso sí, sin pasar en esta ocasión por el Berrueco, y con el viento ahora a favor, gracias al cual regresaron a un ritmo mucho más fluido y rápido, incluso alcanzando ritmos en algunos momentos de hasta 52 y 53 km./h.. Gracias a ello, los duatletas pudieron "maquillar" la baja media alcanzada en el trayecto de ida por el fuerte viento de cara y por la dura subida a Medina. 29,44 km./h., fue la media de velocidad final lograda y 1h. 29 min. 22 seg. fue el tiempo final en el que los duatletas lograron realizar los casi 44 km. de este exigente segundo sector. Tras llegar de nuevo a Chiclana, y más concretamente a la casa del propio TriCaletero, realizaron una nueva transición, para así poder iniciar el ultimo sector a pie de 5 km. Estos últimos kms. que discurrieron de igual manera por los alrededores de la casa del TriCaletero, lo hicieron a un ritmo más vivo y rápido que en el primer sector, pese a la fatiga muscular ya acumulada en las piernas. En este último sector, invirtieron un tiempo de 23 min. y 23 seg. aprox. ( a 4:41 min. el km.). Al final, 2 h. 43 min. 50 seg. fue el tiempo total acumulado tras haber recorrido los 10 km. a pie, los 44 km. de bici y los 5 km. a pie de los que finalmente constó la prueba. En definitiva, fenomenal y entretenido entreno el protagonizado por nuestro tricaletero en una fabulosa y soleada mañana ya por fin primaveral, disfrutada como siempre y por supuesto en buenísima e inmejorable compañía. Desde la redacción de este blog, queremos dar las gracias a todos los participantes, que sin ellos y sin su esfuerzo no hubiera sido posible la celebración de esta peculiar prueba. ¡¡ Felicidades y Enhorabuena a todos y Muchas Gracias Máquinas".

Pd.1: Queremos agradacer a nuestro Triatleta Caletero, su colaboración desinteresada en la organización y desarrollo de esta su prueba y/o entreno duatlético, así como el fenomenal "refrescorio" con el que obsequió a todos los participantes y a los redactores de este blog tras finalizar la prueba. Gracias, pisha.

Pd.2: En la próxima semana, os adelantaremos la previa de la que será la próxima peripecia deportiva de nuestro Triateleta Caletero, que en está ocasión será su participación en la 3º edición del ya tradicional "Duatlón Sprint Casa Juan", otro igual de "loco" que el TriCaletero, que a falta de pruebas también se las inventa...Oleeeeeeeee ¡¡ Bendita Locura ¡¡.

Breves Noticias TriCaleteras: " Fin de Semana del TriCaletero ".

Tras haber disfrutado de la media maratón de la Bahía y del pasado duatlón de Córdoba, nuestro triatleta caletero, tras una semana más intensa de entrenos, afronta un nuevo fin de semana de deporte y más disfrute si cabe. En esta ocasión, y aunque os suene extraño, nuestro deportista no participará en ninguna prueba competitiva. No penséis que por ello, el viñero se quedará en su casa tricaletera escuchando los cd´s carnavaleros de "Los Santos" y de "Los que van por Derecho". No ni mucho menos. Ya que según el propio dicho tricaletero "Si eres de los que no tienes ninguna prueba motivante en tu calendario... a que esperás?... organízala tu mismo con tus colegas y disfrútala". Pues eso mismo. El próximo domingo el tricaletero va organizar en el patio de su casa que es particular que cuando llueve se moja como los demás, un duatlón doble sprint de entrenamiento con varios componentes del Club Deportivo Chiclanero, y con todos aquellos que se apunten a última hora, que quieran acompañar al tricaletero en parte de la prueba o hacerla con él de manera integra. El duatlón doble sprint, tendrá una distancia de: 10 km. a pie + 42 km. en bici + 5 km. de nuevo a pie. La prueba y/o entrenamiento masivo se caracterizará fundamentalmente por el segundo sector, donde los participantes después de acumular 10 km. a pie del primer sector, tendrán que desplazarse hasta la vecina localidad de Medina y subir por tanto, las duras rampas que anteceden a dicha localidad, para después volver sobre sus "pasos" o mejor dicho sobre sus "ruedas", para finalizar el último sector de 5 Km. a pie. Como decimos, la salida, los boxes y la llegada estarán situadas en el patio de la propia casa del TriCaletero, que si recordáis es particular porque cuando llueve se moja como los demás, el cual será engalanado para la ocasión con los propios calzoncillos del TriCaletero, fruto de su habitual colada de ropa blanca de los Domingos. La hora de salida aproximada y provisional (ya que puede variar dependiendo de la disponibilidad horaria de los propios participantes), esta establecida en principio a las 9:15 horas de la mañana, por lo que se ruega a los participantes rigurosa puntualidad y que por favor, cuando lleguen no toquen el telefonillo, no vaya a ser que la Sonita este durmiendo, y entonces ya la tengamos liá, y ni duatlón ni na de na. Sin más, nos despedimos animándoles y emplazándole para esta prueba y/o entrenamiento masivo y deseándole a nuestro TriCaletero toda la suerte y todo el disfrute posible para tan peculiar mañana Dominguera Deportiva-pseudocompetitiva (que dominio del vocabulario español). ¡¡¡Vamoossssssssssss TriCaletero Vamooossssssssss Go Go Go ¡¡¡¡

Pd.1: De momento han confirmado su participación en la prueba tricaletera: D. Rubén Braza (er fontanero del Club Deportivo Chiclanero que más kilómetros lleva de Sierra en sus piernas), D. Pumy (gran nutricionista y vegetariano del Club Deportivo Chiclanero que será duda hasta última hora por una pequeña lesión que arrastra), D. Jaime Ariza (inseparable compañero de fatigas del TriCaletero del Club Deportivo Chiclanero, que no sabe na´de la prueba, pero que lo apuntamos directamente porque seguro que de nuevo no fallará a su fiel amigo) y por supuesto el propio TriCaletero, que éste como ya sabéis se apunta a un bombardeo. Podrán ser más o podrán ser menos, pero lo que está claro es que sean los que sean, la van a disfrutar y van a echar un buen ratito, que dicho sea de paso, es de lo que se trata.

Pd.2: En esta ocasión, Sonita no acompañará al TriCaletero, en esta prueba...que porque?...no-se os-vaya-a-ocurrir-poner-el-deito-en-el-telefonillo...porque estará durmiendo y tiene muy mal despertar...el que avisa no es traidor.

Pd.3: Proximamente en vuestro blog preferido, la crónica de la prueba. ¡¡ No te la pierdas ¡¡.

Crónica: "III Duatlón de Córdoba 2016"

Tal como podréis observar en esta primera instantanea, "todo salió sobre ruedas". De sobresaliente y extraordinaria, podríamos catalogar la actuación de nuestro Triatleta Caletero en el pasado "III Duatlón de Córdoba 2016". Un sorprendente 59:58 seg. fue el maravilloso tiempo final en el que nuestro deportista paró el crono al cruzar la línea de llegada cordobesa. Impresionante o como ya han publicado algunos "sin-palabras". El gaditano alcanzó dicho tiempo, marcando los siguientes parciales oficiales: 5km. a pie en 20 min. 11 seg. + 18 km. en bici en 29:22 + 2,5 km. a pie finales en 10:25. Tenemos que decir, que las distancias oficiales, no fueron las reales, ya que según las mediciones realizadas por nuestro propio equipo técnico, las distancias reales fueron las siguientes: 5 km. con 180 m. a pie + 17 km. con 340 m. en bici + 2 km. 590 m. a pie. Ante ello, y extrapolando los ritmos reales obtenidos para dichas distancias reales con las distancias dualeticas oficiales, podemos concluir que el gaditano hubiera obtenido un tiempo final hipotético de 1 h. 03 min. y 03 seg. Marca igual de buena y maravillosa que la ya mencionada, más aún si vemos las medias alcanzadas por el TriCaletero en cada uno de los sectores dualéticos: 5 km. a 3:54 min./km. (0:19:33)+ 20 Km. a 35,42 km/h. de media (0:33:53) + 2,5 km. a 4:02 min./km. (0:10:05). Analizando dichos datos os podemos decir que por primera vez después de mucho tiempo, el gaditano logró correr por debajo de 4:00 min./km. un 5.000 y por otro lado también os podemos contar, que el viñero fue capaz casi de mantener dicho ritmo en el decisivo tramo final a pie, más aún tras haber marcado una alta velocidad media y cadencia de pedaleo en el 2º sector. Insistimos inmejorable. Ante todos ello podemos concluir, que el TriCaletero a superado con creces, su principal objetivo marcado para esta prueba, ya que le ha rebajado la friolera de 12 min. a su mejor marca personal de 1 h. 15 min. 24 seg. en un duatlon sprint. Im-presionante. Ya os podéis imaginar lo exultante y feliz que estaba el TriCaletero con su propia actuación, la cual nos resumía con las siguientes palabras: "illooooooooo...has visto el tiempo cojone, que pasote no?...si he bajao de la hora y to (aún no conocía las distancias reales)...oleeeeeeeee, que bueno ijo que bueno...¡Viva Cordoba, su duatlón y el triatleta Caletero¡¡ (es que no tiene abuela el chikillo)...que bien tio...de lujo, del carajo, de puta mare, que carrerón,... (y un largo etc. que hemos preferido omitir para no aburrir al lector, tras los cuales nos seguía contando sobre la propia carrera en sí)..."Po zi, tras dar el pistoletazo he salio muy rápido, dejándome llevar por el gran grupo e intentando mantener el fuerte ritmo marcado, cosa la cual he hecho hasta los dos primeros kilometros donde he tenio que levantar el pie del acelerador, ya que dicho ritmo era muy rápido para mí. A patir de entonces he mantenido un ritmo solo un poco más lento, intentando que el gran grupo no se me alejará demasiao. Pese a ello, he realizado un 5.000 muy rápido, tan rápido que no recuerdo cuando fue la última vez que corrí por debajo de 4:00 min/km.. Tras ello, y tras una rapidísima transición...que bien me ha salio ijo... he disfrutao como un niño chico del tramo en bici; tramo totalmente llano como a mi me gusta, donde me he acoplao a un grupo de 5 o 6 dualetas, con los cuales he marcado ritmos de hasta 42 km./h. en ciertos momentos de la carrera....yo siempre atrás muy cómodo a "rueda", para desgastar lo menos posible...jejeje...solo he tirao una sola vez...jejeje. Ello ha propiciado que llegará muy fresco al último y decisivo tramo a pie, en el cual, tras otra rapidísma transición solo marcada por el sobresalto de encontrarme unas de mis zapatillas nuevas voladoras en medio del box (los muertos quien la aya pisao...grrrr¡¡¡); he corrido con la suficiente fuerza para poder hacerlo a unos ritmos muy cercanos a 4:00 min./km. En resumen que "chico carrerón" me he marcao, killo, chico carrerón...que bueno ijo¡". En cuanto a las clasificaciones os podemos contar que el tricaletero quedó en la posición 71º de la general y las 18º dentro de su categoría de edad, quedando así clasificado para el Campeonato de España de Duatlón en grupos de edad, que se celebrará en la ciudad de Gijón en Septiembre de este año. En definitiva y concluyendo, gran resultado el obtenido por el tricaletero en el duatlon Cordobes, con el cual ha podido experimentar un gran salto cualitativo como duatleta, frutos de sus constantes, exigentes y sacrificados entrenos, con los cuales piensa seguir mejorando en vista a su próximo gran objetivo: " XVII Duatlón Ciudad de Chiclana" del próximo mes de Abril. ¡¡ Vamoosssssssssssssss TriCaletero Vamoosssssssssss Go, Go, Go ¡¡.

Pd.1: El día previo a la prueba, el tricaletero visitó a su antiguo vecino gaditano ahora Cordobés, "Jesuage", a su esposa "Tere" y a su simpatiquísimo bebito "Jesus". A los tres les queremos agradecer desde este blog su excelente hospitalidad. Muchas gracias.

Pd.2: De igual manera, la inseparable Sonita del tricaletero, fue testigo "in situ" del carrerón que se marcó su deportista, la cual además de hacer para esta ocasión de reportera gráfica, también vitoreó y animó a tricaletero durante la prueba con profundas frases como las siguientes: " Cariño, no corras, no vayas tan rápido, que está la carretera un poco humeda, y a ver si en una de las curvas me das el susto y estropea la bici". Como sabe donde le duele al tricaletero,...sin-palabras.

Pd.3: Del mismo modo, el gran triatleta, mejor bloger, mejor amigo y mejor carnavalero "Emilio" y su novia "Silvia", estuvieron animando en diferentes puntos de la prueba al tricaletero, con constantes: "Vamosssssssssss Pareeeeeeeeeee Vamooossssssss" o "TriCaletero... Jiuuuuuuuu". Muchas gracias a ambos y fue un placer haberos conocido.

Pd.4: En tierras Cordobesas, y causalmente en el mismo hotel donde se alojó el TriCaletero y su Sonita, coincidieron con dos grandes triatletas y amigos, como D. Germán Rodriguez (que no participó en el duatlón) y Dña. Elena Aguilar (clasificada como 2º fémina en el duatlon), pertenecientes al C.N. Cordoba y al Aquaslava Servicon respectivamente, pero también integrantes del Club Deportivo Chiclanero.

Pd.5: "Quiero mostrar mi total repulsa hacia ese duatleta que sin miramientos ninguno, le dio una pata a una de mi zapatillas nuevas y me la puso en medio del box, así como a todo aquellos que sin remordimiento alguno paso con su bicicleta sobre ella y/o la pisó y la repisó. No hay derecho ninguno. Ahora no tengo unas zapatillas voladoras, ya que por culpa de algunos desalmados sin prejuicios ni convicciones, le han cortado sus alitas después de muchos pisotones. Por lo que concluyó con un fuerte..."NO AL MALTRATO DE LAS ZAPATILLAS VOLADORAS ". Firmado el indignado Triatleta Caletero.

PD.6: Como podréis deducir por su marca, nuestro triatleta caletero se exprimió de lo lindo en este Duatlón Cordobés, vamos que acabó destrozao. Fruto de esa exigencia física y cansancio excesivo generalizado pudimos tomar la siguiente instantanea, donde vemos a tricaletero vencido y exhausto y sumido en un profundo sueño.

Pd.7: En los próximos días os adelantaremos más andanzas y más aventuras de nuestro intrepido deportista. Hasta entonces nos despedimos, no si antes agradacer de sobremanera a todos los seguiís a nuestro tricaletero y este vuestro blog. Muchas Gracias a todos de corazón.

Breves Noticias TriCaleteras

Tras varios días de intensa espera, por fin podemos presentarles la nueva adquisición duatlética de nuestro Triatleta Caletero: "SAUCONY GRID TANGET 4" . Estas serán a partir de ahora, las nuevas zapatillas que el gaditano calzará en el tramo a pie de todas y cada una de las pruebas y competiciones duatléticas, triatléticas y aquatléticas en las que participará en esta temporada. Las zapatillas en cuestión, proporcionadas y agenciadas por su fenomenal patrocinador "Titan Sport": tu mejor tienda especializada en atletismo y triatlón, está destinadas para deportistas de peso medio ligero (nuestro tricaletero pesa 72 kgs.) que ronde unos ritmos de carrera de entre 3:15 y 4:30 km. el min. (hombre los 3:15 aún le quedan muy lejos a nuestro deportista, pero si que ya esta rodando los 4:30). Las zapatillas debido a su peso integro total de 256 g., se tratan de unas zapatillas ligerísimas, pero de gran estabilidad, muy aptas por tanto, para la competición. Se trata de una zapatilla mixta que aporta la combinación perfecta entre amortiguación y rebote. Ideal para carreras y entrenamientos exigentes por asfalto. Algunas de sus características técnicas más sobresalientes son: su Sistema Grid cegado para aligerar peso, su SRC en zona del primer impacto, su HRC delantero para aumentar el rebote, así como su Mediasuela de SSL. Debido a todas estas características, dichas zapatillas están recomendadas para "corredores de peso ligero y medio que busquen una mixta con la combinación óptima entre amortiguación, rebote y estabilidad, con la cual puedan disputar desde un 10.000 hasta una maratón con plenas garantías", tal como nos indicaba la marca. Fenomenal adquisición por tanto la hecha por nuestro tricaletero en pro de su mejora como atleta, duatleta, triatleta y aquatleta, las cuales estrenará por supuesto el próximo Domingo en el eminente "III Duatlón de Córdoba 2016". Vamooosssssssssss TriCaletero Vamoosssssssssss GoGoGo ¡¡...esperemos que esas zapatillas te ayuden a conseguir tus objetivos.