viernes, 20 de julio de 2012

Próxima Parada: "II Triatlón Olímpico de Sierra Nevada"

Próxima Parada: "Olímpico de Sierra Nevada"...y menuda parada. 



Si señores si. Ya ha llegado otros de los "platos fuertes" del poblado calendario deportivo de nuestro Triatleta Caletero. Tanto es así, que nuestro pupilo participará el próximo Sábado día 21 de Julio a las 10:00 horas de la mañana en el exigente y durísimo "II Triatlón Olímpico de Sierra Nevada".

 El tri-prueba granadina será por tanto 3º triatlón de distancia olímpica (1.500m./ 40kms./ 10 kms.)  que dispute nuestro pupilo en lo que va de temporada después del de Sevilla y el de Málaga.

El duro Triatlón Granadino se celebrará en los alrededores del impresionante Parque Nacional de Sierra Nevada y sus impresionantes pistas de esqui de su estación a la cual da nombre.


Su primer sector de 1.500 m. de Natación se desarrollará por tanto en las frías aguas del deshielo del embalse del Pueblo de Canales granadino, en un circuito triangular a una sola vuelta.


Posteriormente tras una larga y empinada T1 de infarto de 1 km. 100m.,  los triatletas encararan con sus bicis los más que duros y exigentes 40 kms del segundo sector, que a una sola vuelta tendrán que completar y en los cuales tendrán que subir los durísimos y exigentes  míticos Puertos del Duque y del Purche ambos de categoría especial (el Boyar y las Palomas son de 1º categoría, pues más duros son estos, para que se hagan una idea de lo que le espera a nuestro TriCaletero el próximo Sábado). Fijénse en el perfil de dicho sector, asusta solo con verlo.


Y si con eso no fuera poco, para terminar tendrán que cubrir los últimos más que duros 10 kms. de carrera a pie, también a una sola vuelta, por las propias pistas de esqui de la estación granadina bajo la atenta mirada del Pico Veleta, siendo los 5 primeros kilómetros de dura y constante subida, mientras que los otros 5 últimos de incomoda y pronunciada bajada.


“En menuo envolao me he metio yo...jejejeje me rio por no llorar. He leido en el programa de la organización que en los puestos de avituallamientos además de geles, agua, isótonico y demás, van a poner Botellas de Oxígeno...jajajaja que barbaridad que exageraos que son...exageraos????...si pegarse tremenda paliza a nivel del mar ya es de por si dura, pegarse esta tremenda paliza a más 2.200 m. de altura donde el oxigeno destaca por su ausencia... como lo podríamos llamar????.... "Locura tal vez"...pues si, pero bendita locura...allá vamos...¡¡ Vamoossssssss Vamooossssss Go Go Go...de todos modos no pongáis las botellitas de oxigeno muy lejos en cojones? por si acaso (Firmado nuestro "loco" Triatleta Caletero).

En cuanto a marcas y/o tiempos, os podemos decir que nuestro TriCaletero viaja a Granada en esta ocasión solo con el firme propósito de finalizar el duro y exigente Triatlón Olímpico Granaino en su integridad, independientemente en el tiempo que lo haga. Solo con terminarlo se dará por satisfecho, ya que la empresa se antoja muy que muy dura como habréis podido comprobar.  Esta será el objetivo primordial que se planteará para la prueba granadina nuestro inquieto deportista, a parte de disfrutarlo de principio a fin como tan solo sabe hacer, lo cual ya damos por supuesto.


Por todo ello, deseamos de todo corazón que así sea y así consiga convertirse "Finisher" en el "II Triatlón de Sierra Nevada". Por ganas no va a ser. Lo tiene todo listo. Esta preparado para sufrir como nunca, esta preparado para darlo todo en esos puertos de infarto, esta dispuesto a morir en el intento (siempre en sentido figurado en?)...así que... prepárense para vibrar y ver de nuevo a nuestro incombustible Triatleta Caletero en su mejor versión con deportista de los tres deportes. Granada es el lugar, y el Triatlón Olímpico de Sierra Nevada es la prueba.  TriCaleterooooo...amigo, toda la suerte y sobre todo toda fuerza del mundo para el Sábado... Vamooosssssssss Vamooooosssss Go Go Go ¡¡

Pd.1: En los próximos días colgaremos la crónica de la prueba Granadina, aquí como siempre en este tu blog preferido: El Blog del Triatleta Caletero. No te la vayas a perder.


jueves, 19 de julio de 2012

Crónica: "VII Aquatlón Playas de Chiclana"

"Buena actuación de nuestro Triatleta Caletero el pasado Domingo en el Aquatlón Chiclanero de su localidad de adopción "

Si señores si. Nuestro TriCaletero vuelve a protagonizar una muy buena actuación en en el pasado "VII Aquatlón Playas de Chiclana". De Notable Alto lo podríamos calificar, ya que el sobresaliente se lo hubiéramos dado si hubiera mejorado su mejor marca personal, cosa que al final no pudo conseguir muy a su pesar. Así que ya os imaginaréis en una nueva ocasión pudimos disfrutar de nuestro deportista en su mejor versión como Aquatleta en la prueba chiclanera de su localidad de adopción, prueba que sin más preambulos pasamos a contar:

Muy tempranito, el gaditano se presentó con su Camiseta Oficial TriCaletera en la zona de Pino Mar de la Playa de la Barrosa (epicentro de la prueba), para colaborar en el montaje y logística de la prueba (recuerden que el propio Club Deportivo Chiclanero de nuestro pupilo fue el organizador de la misma). Allí saludó y abrazó a todos los compis de su club, así como a todo el fenomenal personal de la Delegación de Deportes allí congregados e inmiscuido de igual manera en la preparación de la prueba.

Una vez todo listo, nuestro pupilo recogió por un lado su dorsal nº 1 (jejeje..el número uno para el más jartible y pejiguera), así como la genial camiseta con la que la organización obsequiaba a todos los participantes, en la cual y para mayúscula sorpresa de nuestro TriCaletero, llevada estampada en su parte frontal la versión aquatlética de los simpáticos monigotes triatléticos de su propio logo TriCaletero. El presi del Club le robó a nuestro TriCaletero los derechos de imagen de su logo, para así poder estamparlos en la camiseta, cosa la cual no denunciará el gaditano, ya que la "jugarreta" le hizo mucha pero que mucha ilusión al Caletero.

Nuestro TriCaletero ya con su "numero 1" en la mano, se dispuso a cambiarse de ropa y ponerse su "indumentaria de trabajo": mono oficial del club (bajo el cual llevaba perpetrado como no, su peculiar bañador de la suerte), "Zoots" voladoras, visera "Compressport", portadosal con su "number one" colocado y su inseparable "Garmin" en su muñeca.

Una vez, "disfrazado" de Aquatleta, se dirigió a boxes, a depositar sobre su box sus gafas "Zoogs" y su gorro número "1" (el cual si se preocupó de abrir en esta ocasión para evitar bloguerías e imprevistos algunos como los de temporadas pasadas).

Tras ello, fotitos de rigor y exigente y necesario calentamiento que se pegó junto a varios componentes y amigos del Club Deportivo Chiclanero, cuyos progresivos ya  hicieron romper a sudar a nuestro motivado Triatleta Caletero.

Sin más y raramente en esta ocasión muy tranquilo, se encaminó al cajón de salida, donde ya nuestro pupilo nos daba indicios del "escopetazo" que iba a protagonizar en tan solo unos momentos, ya que el susodicho se colocó en las primeras filas de los casi 145 aquatletas que finalmente allí se congregaron.

Últimos estiramientos de rigor. Dedo el "Start" de su Gps y..."¿¿¿Aquatletas estáis listos???"..."Que si toy listo????, Diegoooo dale a la bocina... que suos vais a enterar de como se las gastas el TriCaletero...grrrrrr...grrrrrr" (pensaba para sus adentros supramotivado nuestro pupilo segundos antes de escuchar el bocinazo de salida").

"Meaccccccccc...(bocinazo de salida que te crió) ¡¡ y... ¡¡ "Vamooosss Vamooossss Go Go Go" ¡¡...acompañado del ya anunciado y esperado escopetazo de nuestro protagonista.


Nuestro TriCaletero como ya era de esperar salió como una exhalación. Primeros metros de estos primeros 2,5 kms. de carrera a pie de este primer sector y nuestro pupilo tal como podéis ver en la foto, entre los primeros. 



Menudo "escopetazo" que pegó finalmente, para que lo hubierais visto. Tanto fue así, que llevado por la inercia de su fulminante salida, picó el primer kilómetro en 3:42 min. el km.
Con unas más que excelente sensaciones giró la pluma de giro del kilómetro 1 con 250 m., manteniendo el exigente ritmo de carrera que se había autoimpuesto desde el inicio. Que manera la de correr la de nuestro TriCaletero. El kilómetro 2, lo picó ya a 3:54  min. el km., ritmo que siguió manteniendo hasta unos 100 m. de boxes, donde prefirió aminorar y frenar un poco su ímpetu, y regular así su esfuerzo, pensando y mirando ya por el próximo sector de nado, donde quería entrar lo menos alterado y sofocado posible. Nuestro TriCaletero finalmente corrió este primer sector en un más que fabuloso tiempo de 8 min. 55 seg. a una también fenomenal media de 3:48 min. el kilómetro, que le posibilitó entrar en boxes entre los 20-30 primeros. Buen primer sector que acababa de protagonizar nuestro TriCaletero.

Una vez en boxes, en un visto y no visto depositó en su box el portadorsal, la visera y sus zoots "voladoras", tras lo cual se dirigió a la orilla de la playa, con sus "zoogs" y su "gorro" en la mano. A la carrera, se colocó sus "Zoogs" y su gorro , y sin más al agua "patos". Nuestro TriCaletero solo invirtió 17 seg. en esta primera rapidísima T1. Más rápido imposible.

Nuestro TriCaletero inició este segundo sector sin sofocos algunos y cogió su ritmo de nado muy rápidamente, todo propiciado creemos a su acertada decisión de aflojar su ritmo de carrera en los últimos metros de dicho sector, lo cual posibilitó que entrara al agua no muy pasado de pulsaciones, y por tanto con un ritmo respiratorio menos acelerado.

No obstante, el corazón si que se le aceleró cuando una vez entraba en el agua, veía como alguno de los triatletas que habían salido antes que el de boxes, incomprensiblemene se dirigían hacia su derecha para acometer de manera errónea la primera boya de giro. A nuestro TriCaletero, dicha situación le puso muy nervioso y le hizo dudar, ante lo cual ni corto ni perezoso le pregunto a uno de los jueces: "¿ illo que es  Pa ca o Pa ya?". Resolviendo isofacto su duda..."Illooooooooo onde vais cojones????, que la primera boya que hay que coger es esta naranja de aquí  no la otra, oju oju.. mira que sois boyas poya".

Tras esta incidencia inicial,  se  metió de nuevo en la prueba motivado por el fenomenal primer sector a pie que había protagonizado, exigiéndose de igual manera en este tramo de natación de 1.000 m.. Antes de llegar a la primera boya de giro, nuestro TriCaletero ya nadaba a un buen y acompasado ritmo, ritmo que mantendría no solo al girar la primera boya, sino durante las dos vueltas de 500 m. de las que se componía este sector de agua. Sin imprevisto ninguno, giró por la primera boya, prosiguiendo con su ritmico nado. Tan inmiscuido y concentrado nadaba nuestro TriCaletero con la idea de mantener dicho ritmo, que en esta ocasión no hubo "pies aliados y/o amigos" que "sutilmente" cogiera para aprovechar el rebufo de los mismos y desgastar así los menos posible.

En el transcurso del nado que discurría entre la primera y segunda boya, nuestro TriCaletero no le quedó otra que parar e interrumpir su nado en dos ocasiones, por tal como el exclamaba "la puta hebilla de los cojones" de su Gps. Si señores si, en una de las brazadas nuestro pupilo se percató que la correa de su Gps se había salido de la hebilla, así que no le quedo remedio que parar y ajustarla y apretarla de nuevo..."Que no esta la cosa para tirar 300 leuros al fondo de mar"

Ya cumplida la bloguería del día, encorajado por haberse tenido que parar en dos ocasiones por la "puta hebilla de los cojones", muy rápidamente, llegó a la segunda boya de giro, a partir de la cual y aprovechando la ligera corriente a favor reinante, decidió apretar un poco más hasta la orilla. Pues dicho y hecho.

En menos de nada llegó de nuevo a la orilla de la playa. Se levantó. Visualizó donde estaba situada la pluma de giro, y corrió raudo y veloz hacia la misma, para acometer la segunda vuelta. "Vamos por la segunda Vamooossssssss". Se dijo para si mismo. No obstante, justo cuando llegó y giro por la pluma, nuestro TriCaletero tuvo que frenar un poco su ímpetu, ya que tras salir del agua, tras cambiar de posición horizontal a vertical  y tras el sprint que se había pegado hasta la pluma, iba muy alto y pasado de pulsaciones.Así que ante ello, inició esta 2º vuelta de nado, entrando al agua casi andando, con la idea de regular un poco su esfuerzo.

Tras ello, inició sin más esta segunda y última vuelta a un ritmo de nado similar a la de la primera, el cual volvió a retomar muy rápidamente con mucha facilidad. Giro por la primera boya. Giro por la segunda, sin incidencias algunas, y de nuevo aumento el ritmo hasta la orilla como ya hiciera en la primera vuelta. Nuestro TriCaletero salió del agua, en un tiempo de 19 min. con 34 seg. nadando por tanto los reales 1.100 m. (la vuelta tuvo realmente 550 m. según el gps de nuestro TriCaletero), a un buen ritmo medio para hacerlo sin traje de 1:47 min. los 100 m.
 
Nuestro TriCaletero salio muy motivado por el buen parcial de Natación que había protagonizado, dirigiéndose de nuevo a boxes a la carrera, dispuesto a "comerse" el último sector. Una vez en su box, gorro y gafas fuera. Colocación de nuevo de sus "Zoots voladoras", visera a la cabeza, portadorsal abrochado y a por el último sector. Solo 36 seg. invirtió nuestro pupilo en esta T2. "Ahora a darlo todo en este último sector...Vamooosssss coño Vamooossssss"


Nuestro motivado TriCaletero, salió a comerse estos últimos 2,5 kms. de carrera a pie, después de los dos buenos sectores anteriores que había protagonizado. De inició salió ya a todo gas, y más aun cuando visualizó a uno metros de el sus compis de club; Rubén, Neno y Alberto que ya habían iniciado el último sector, y a los cuales decidió intentar dar caza. 


El primero kilómetro de este último sector, lo picó a 4:06 min. el km. ya recortándole poco a poco y en cada zancada metros a sus presas. Tanto fue así, que antes de girar, la pluma ya adelantaría tanto a Alberto como a Neno, aumentando para ello y progresivamente su ritmo de carrera.

Nuestro TriCaletero giró finalmente la pluma con unas buenísimas sensaciones y a un muy buen ritmo pese a estas alturas de carrera en la que se encontraba. "A por el ultimo kilómetro con 250 m. vamoosssss".

En este último tramo del Aquatlón, aceleró un poco más su ritmo si cabe, a la caza y captura, de su última presa "Ruben". Para ello, aumentó un poco más su ritmo de carrera, y más aun cuando le adelantaron como dos "gacelas" en primer lugar el gran Juan Antonio Bruzón y acto seguido el gran Alberto Estrada (que se habían equivocado en el sector de Natación). Nuestro TriCaletero picao como el solo, intento seguir en primer lugar la estela del triatleta gaditano, cosa que le resultó del todo imposible, para después y durante unos metros engancharse a la rueda del "Estrada", cosa la cual hizo que aumentara más aun su ritmo, rebasando y adelantando finalmente al bueno del Ruben a tan solo unos 150 m. de meta.  Por todo ello, picó el km. 2 en 4:01 min. el kms. mientras que los últimos 500 m. ya los haría a 3:48 min. el kms.. Nuestro pupilo finalmente, corrió estos últimos 2,5 kms., ya os decimos con unas buenisimas sensaciones, en un buen tiempo de 9 min. con 28 seg. a una muy buena media de 4:01 min. el km.

 Finalmente nuestro feliz Triatleta Caletero entró en meta exhultante de felicidad y con una sonrisa de oreja a oreja, en un tiempo buen tiempo integro de 39 min. con 08 seg., no mejorando así su mejor marca en la distancia, tras como pudimos verificar mas tarde tras los cálculos y extrapolaciones oportunas. Se clasificó el 42º de la general del total de 141 aquatletas que finalizaron la prueba y el 21 de su categoría de un total de 63.


Tras ello, necesaria rehidratación, estiramientos, comentarios de las "jugada" con el personal, ducha y cambio de indumentaria para presenciar el genial aquatlón de menores que con acierto se organizaba por primera vez, así como la clasificación y entrega de trofeos. Tras la misma, el gaditano dio por finalizada esta su excelente participación en el fenomenalmente organizado "VII Aquatlón Playas de Chiclana" ("Presi eres un krak").


Pd.1: Fenomenal también es por tanto  y tal como habréis podido comprobar, el actual momento de forma por el que atraviesa en la actualidad el gaditano. Dicho hecho es consecuencia directa de sus sacrificados y exigentes entrenos semanales pretitaneros , en los cuales se encuentra insmiscuido  en la actualidad (ahora se encuentra en la 5º semana de su preparacion), llevándolos a rajatabla y con absoluta fidelidad en pro del gran "Titan de la Sierra" en el que participará el próximo 29 de Septiembre.

Pd.4: "Próxima parada: "II Triatlón Olímpico de Sierra Nevada", ya mismo aquí en este su blog preferido... pero ya, ya mismo, que se nos hecha el tiempo encima...jejejeje. ¡¡ Vamooossss Vamooosssss Go Go Go ¡¡

sábado, 14 de julio de 2012

Próxima Parada: "VII Aquatlón Playas de Chiclana".

"VII Aquatlón Playas de Chiclana"... Nuestro inquieto e infatigable Triatleta Caletero "Juega en casa".

Después del Duatlón Chiclanero del pasado Marzo, nuestro TriCaletero por tanto 4 meses después, compite de nuevo "en casa" el próximo fin de semana. El gaditano participará este próximo Domingo día 15 de Julio, en la séptima edición del "Aquatlón Playas de Chiclana" de su localidad de adopción, que estará organizado por el propio Club Deportivo Chiclanero al que pertenece el susodicho, junto a la colaboración de la Delegación Municipal de Deportes Chiclanera.

El evento dará inició a las 9:30 de la mañana en la majestuosa playa chiclanera de la Barrosa. Las distancias que contemplan serán las oficiales: 2,5 kms. de Carrera a pie + 1.000 m. de Natación + 2,5 kms. de Carrera a pie. Ambos sectores a pie, se desarrollarán sobre la propia arena de la fabulosa playa chiclanera, mientras que el 2º sector de agua se desarrollará en torno a un circuito que tendrá forma "piramidal invertida" (que nivel el nuestro "piramidal invertida"...jejeje), el cual y para darle más espectacularidad, comprenderá de inicio dos vueltas por tanto, de algo más 500 m.. Ante ello, los aquatletas deberán de salir del agua y girar sobre la pluma situada en la orilla de la playa antes de iniciar la segunda vuelta, posibilitando con ello el mejor seguimiento de este tramo de nado por los propios espectadores y familiares que allí se concentren.

Nuestro carismático deportista, espera realizar el domingo una más que buena actuación delante de su "propia afición". Para ello, se exprimirá al máximo como es habitual en él, con la idea de acercarse, igualar o porque no incluso mejorar su mejor marca personal en un Aquatlón Sprint de 38 min. 09 seg. precisamente marca conseguida en la pasada edición del Aquatlón Chiclanero.

No obstante, creemos que la empresa se antoja algo complicada. Es cierto, que nuestro pupilo ha mejorado muy mucho en esta temporada en el sector de natación, lo cual le servirá para restarle algunos segundos al crono en dicho sector. Pero otro lado no sabemos, como realmente responderá nuestro TriCaletero, en los dos "agónicos" sectores de carrera a pie de 2,5 kms.

Es sabido por todos, que en sus entrenos pretitaneros de carrera a pie que esta desarrollando en la actualidad, están predominando  y primando el volumen ante que la intensidad. Hace meses que por ello, nuestro pupilo no desarrolla las llamadas y exigentes "series", tan necesarias para adquirir ese necesaria velocidad y potencia y ese puntito de aguante para soportar y tolerar los "malos ratitos" que te hace pasar en competiciones cortas como está, el famoso y llamado "ácido láctico". Por ello, es por lo que os decimos que no sabemos como se comportará el gaditano en estos dos sectores de carrera a pie. Es una incógnita. Lo que si sabemos, es que nuestro Triatleta Caletero, se tendrá que exigir al máximo no solo en el sector de natación, sino también en estos dos sectores de carrera a pie de los que hablamos, si es quiere correr a los ritmos que lo hizo en el Aquatlón Chiclanero de la pasada temporada (aquel entonces corrió los primeros 2,5 kms. a una media de 3:48 min. el km. y los segundos a 4:05 min. el km.).

Fuera como fuese, lo que si estamos seguro es que nuestro Triatleta Caletero, lo dará todo para realizar un más que excelente papel delante de su propio público en este su "Aquatlón".

Como os adelantábamos, con la prueba chiclanera, nuestro pupilo finalizará esta su 4º Semana consecutiva de carga de entrenos pretitaneros. Nuestro TriCaletero derivado de ello llegará al "Aquatlón Chiclanero", algo desgastado y cansado, pero  ya lo conocéis, eso a él le importa más bien poco, por que sea como fuere el tradicional  "escopetazo" en la aqua-prueba chiclanera de nuestro pupilo estará más que asegurado. ¡¡ Vamooosss TriCaletero Vamooossssssssss Go Go Go...en "casa" tienes que dar el callo amigo si o si".

Será un ocasión propicia e inmejorable para poder ver en acción a nuestro deportista, por lo cual desde aquí queremos animar a todos los lectores para que se acerquen en la mañana del domingo a presenciar este bonito evento deportivo.

Sin más, nos despedimos, deseándole a nuestro Triatleta Caletero toda la suerte y fuerza del mundo para el domingo... ¡¡ Vamosss Campeón ¡¡, y emplazándoles a todos ustedes hasta la próxima "Crónica: VII Aquatlón Playas de Chiclana", como siempre aquí, en este tu blog preferido. El Blog del Triatleta Caletero. Reciban saludos cordiales.


viernes, 13 de julio de 2012

Crónica: "III Tajoman"

Nuestro Triatleta Caletero finalmente fue Segundo en el "III Tajoman"

Impresionante e inmejorable el domingo triatlético que vivió nuestro Triatleta Caletero en la pasada 3º Edición del inigualable "Tajomán" en el cual participó con éxito.

De nuevo madrugón de aupa que se pegó nuestro pupilo, y un poco antes de las 7:30 horas de la mañana, ya estaba nuestro deportista y su compañero de Club, Rubén Braza, en el bonito y acogedor "Complejo Turístico del Tajo del Águila" de la localidad serrana de Algar. El lugar maravilloso. Los parajes y paisajes de foto. Recomendable al 100%.

Una vez allí, saludos y abrazos con todos los conocidos que iban llegando, tales como: el gran Antonio Mariscal y el gran Sergio Rodriguez (co-organizadores del evento), el gran Lole, y el gran Selu. De igual manera, afectuoso saludo con todos aquellos triatletas y voluntarios de la prueba que nuestro pupilo aún no conocía y con los que minutos después compartiría prueba.

Tras las presentaciones y saludos pertinentes, preparación de todo el tri-material, colocación de los mismos en el "peculiar" boxes serrano (acertadamente confeccionados con cuerdas) y directos cuesta abajo al pantalán del pantano (a un kilómetro y 250 m. del box), desde donde se daría la salida a este impresionante "III Tajomán". Una vez allí, colocación del traje de neopreno, foto de familia y al agua patos (la cual estaba a una temperatura ideal tirando para calentita).

Gps encendido. Gorro y gafas puestas. Todos a la línea de salida, y el juez brasileiro Ricardo envocó a los cuatro vientos..."Preparados, Listos...¡¡Ya¡¡", dándose inicio a esta Tercera edición del "Tajomán".

Algo menos de 1.500 m. es la longitud de nado que tenían que cubrir los doce triatletas en este primer sector del "Tajomán". Metros que transcurrían a lo largo de un circuito lineal de ida y vuelta, donde el punto de giro estaba o mejor dicho, era un gran peñasco en medio del hermoso pantano de Guadalcacín el cual tenían que rodear.

Nuestro TriCaletero como ya nos tiene acostumbrado, salió escopetado como si de una competición oficial se tratara. Tanto fue así, que por primera vez en su vida  fue cabeza de prueba en los primeros 300 m. de la misma. Siempre a un ritmo fuerte y muy vivo, siempre por debajo de 1:50 los 100 m., nadó el camino de ida, gozando y disfrutando de las hermosas vistas que le proporcionaba el bellísimo paraje. A los 300 m. le adelantó el gran Juan Fernández del Activa Club de Xerez, al cual intentó cogerle los pies sin éxito alguno. "No vea el ritmazo que lleva el del gorro verde del Ican, Juan te va a seguir un guardia". El guardia no sabemos si lo siguió o no, pero de lo que estamos seguro es que nuestro TriCaletero si que no lo siguió e incluso lo perdió de vista, y no porque el ritmo de nado de nuestro TriCaletero y el del bueno de Juan Fernandez, fuera muy dispar (que si lo era, pero no tanto como para perderlo rápidamente de vista), sino porque nuestro TriCaletero acometió su primer bloguería del día. Nuestro pupilo giro el peñasco por el lado contrario por el que lo hicieron todos los triatletas. "¡¡ Descalificado ¡¡". No hombre no, que al fin al cabo nuestro TriCaletero nado los mismos metros que el resto. En el giro del peñasco como es lógico se cruzó con todos los triatletas, por lo que extremó la seguridad para no chocarse con ellos... "Ira el Juan, ira el Lole, ira el Ruben, ira el Sergio...jejeje...menu plan el mio".

Una vez acometida la primera bloguería del día, nuestro TriCaletero rehizo el camino del vuelta al mismo  ritmo al que hizo la ida. Nado, y nado, sin tener referencia alguna de su posición en carrera debido a su globeria en el peñasco, pero nado y nado lo más rápido que pudo,  a ver si era capaz de mantener su  hipotético segundo lugar.

Cuando ya se iba acercando de nuevo al embarcadero se pudo percatar que a parte del gran "Juan Fernandez" que iba como una lancha motora, por delante suya y a unos metros de él iban el gran Rubén Braza y el gran Lole, metros suficientes para que no los pudiera alcanzar aunque aumentara su ritmo de nado. Así que su hipotético segundo lugar se convirtió en un real 4º lugar.

Pues bien, sin más nuestro TriCaletero llegó de nuevo al embarcadero por tanto como os decimos en 4º posición, marcando un tiempo de 24 min. 43 seg. (12 seg. menos que el año pasado) en los 1.410 m. reales que tuvo el sector, a una muy buena media para nuestro deportista de 1:45 los 100m. Así que de lujo, primer sector finiquitado y con nota.
Tras la salida del agua de todos los triatletas, se reagrupo a todo el grupo, y plácidamente comentando las incidencias de este bonito primer sector, ascendieron en comuna el empinado kilómetro con 200 m. que separaba el pantalán de boxes de esta T1 que pese a que la hicieron andando las pulsaciones no bajaron en ningún momento. "Lole, la pecha de hablar que nos dimos en la T1, en el Tri de Chiclana o en el de Rota a ver si tenemos cojones de repetirlo...jajajaja...que buena gente eres pisha".

Una vez arriba ya en el box y una vez que estuvieron todos preparados y listos para iniciar este segundo sector de ciclismo, se dio sin más la salida neutralizada de la misma. Recuerden que algo más de 52 kms. era lo que le esperaba a los triatletas en este 2º sector de ciclismo duro y exigente, 10 de los cuales se harían de manera neutralizada.

Nuestro TriCaletero, desarrolló los primeros 10 kms. neutralizados de este segundo sector a un ritmo muy tranquilo, conversando y charlando placidamente con todos los triatletas que conformaban el pelotón. En el transcurso de estos plácidos kilómetros nuestro TriCaletero determinó su estrategia de carrera, que no era otra que encaramarse y engancharse al primer grupo delantero que se formara, y aguantar con ellos el mayor numero de kilómetros posibles hasta que petara.

Pues dicho y hecho. Se pasó el kilómetro 10 y el tramo libre por tanto de 42 kms. se inició. Del gran grupo y de manera sorpresiva para nuestro TriCaletero (el cual no se dio cuenta del inicio del tramo libre (2º Blogueria del dia)), salió como un exhalación el bueno de Juan Fernandez (el cual finalmente resultó que estuvo haciendo un test durante el sector), al cual le siguieron el gran Lole y el gran Ruben Braza. Ante ello, nuestro TriCaletero empanado como el solo, se percató de la situación y rápidamente se levanto de su bici y fue en solitario a la busca y captura del trio de cabeza que ya le sacaba unos metros. Le costó pero finalmente tras un primer señor calentón por fin le dio alcance unos kilómetros más adelante.

Una vez en el seno del trio de cabeza, se puso a rueda intentando recuperarse del sobreesfuerzo inicial realizado. Siendo el ultimo de la fila, fue devorando los primeros kilómetros de subi bajas constantes de este sector, siempre a rueda del trio de cabeza encabezado por Juan Fernandez, que no vea como le iba dando a los pedales ("Juan para otro día, nos avisa antes del test socio, mas que na´ para que estemos preparado makina...jejejeje").

Sin más y sin incidencia algunas resaltables, fueron aproximándose a la localidad de Arcos, bordeando la periferia del pantano de Guadalcacin. En esta ocasión y sin que sirva de precedente (...jejeje), nuestro TriCaletero pese al gran ritmo que iba marcando el grupo, paso unos cuantos y largos relevos, cuando el bueno de Juan (que llevaba el peso del grupo), lo solicitaba..."Que bien voy de piernas hoy no".

Antes de llegar a Arcos, de manera sorpresiva se unió al grupo desde atrás uno de Ubrique del Ok-Fit (que nos perdone por no acordarnos de su nombre). "Oju no tiene que estar este fuerte en bici, para vernos cogio en solitario al ritmo que vamos"

El ahora quinteto delantero, consciente de la minutada que le llevada al grupo que le precedían, llegó a la localidad de Arcos y pusieron dirección de nuevo hasta la localidad del Algar, donde ya la cosa empezaba a ponerse seria, por los continuos repechos y cuestas de consideración que se repetían en su más que exigente recorrido.

Ya por tanto algo desgastado por el paso de los kilómetros, el quinteto de cabeza acometieron sin más la sucesión de subi bajas constantes de la carretera que comunicaba Arcos con Algar. El calor ya se empezaba a notar, sobre todo cuando acometían algunos de los señores repechones. Estos primeros repechos, lo recorrieron de manera cojunta, pero los palos tarde o temprano se sucederían sin remedio, como así realmente fue.

Kilómetros antes de acometer la subida a Algar, en uno de estos repechones muy pronunciado, el bueno de Ruben Braza, fuerte en bici como el solo, pegó un señor arreón que tan solo pudo seguir inicialmente el de Ubrique del Ok-Fit. Ambos triatletas cogieron unos metros de distancia, que se hizo mayor, ya que el trio perseguidor (Juan Fernandez, Lole y nuestro TriCaletero) se entretuvieron en la cogida de agua del avituallamiento que estaba situado arriba de la cuesta.

 "Señores, no preocuparse que a estos los cogemos nosotros, así que relevitos uno tras otro, que seguro que le damos de nuevo caza"..dijo el bueno de Lole. Pues nada, una vez rehidratados, el trio se puso manos a la obra, y de que manera. Arreados por los vocinazos del gran Lole ("que krak...a ver quien tenia cojones de no entrar en los relevos"), acometieron la caza captura de las dos "presas" escapadas. Y menuo relevazos. A unos ritmos endiablados, el trio fue a muerte a por ellos, en un intento desesperado de darles alcance antes que iniciarán la subida Algar. Pero dicho esfuerzo extra, fue en valde, ya que el bueno de Ruben y el bueno del de Ubrique del Ok-fit, no dieron su brazo a torcer y no bajaron el ritmo, en ningún momento (imagínense lo fuerte que están los dos en bici...menudos makinas), por lo que el trio no fue capaz finalmente de darles alcance. 

Debido al sobreesfuerzo realizado en los relevos, tanto nuestro TriCaletero como el gran Juan Fernandez, se quedaron en las primeras rampas de subida a Algar, siguiendo el bueno del Lole en su empeño de darle alcance a los dos de delante antes de llegar a boxes. Ya fatigado, nuestro TriCaletero subió al tran-tran Algar, intentando recuperarse un poco de los frenéticos últimos kilómetros. Junto a Juan Fernandez, terminó de subir Algar y acometieron sin más la temida cuesta del 20% de acceso al Tajo del Aguila. Pese al desgaste nuestro TriCaletero la subió del tiri tirón echándole dos cojones, un palito incluso un poco más. En esta ocasión, nuestro TriCaletero no la subió haciendo eses como el año pasado, sino como dios manda, pensando en que algo como eso se encontraría en Sierra Nevada el próximo 22 de julio.

Sin más y con las pulsaciones a mil y las piernas muy calentitas a punto de estallarles, llego junto a Juan Fernandez de nuevo a boxes, invirtiendo un muy buen tiempo de 1h. 45 min. 56 seg (12 min. menos que el año pasado..ahí es nada)  en los 52,46 kms. reales del sector a una buena media por tanto de 29,8 km./h.

Una vez ya en el box, y tras 6 min. de T2, nuestro deportista inició sin más este último sector de carrera a pie del Tajomán, que si duró fue el anterior más duro resultó este. Acompañado por Lole, el de Ubrique del Ok-Fit y Ruben Braza, ya que Juan Fernandez no corrió el ultimo sector por la lesión que arrastra en el talón de aquiles, nuestro Triatleta Caletero corrió placidamente estos primeros kilómetros neutralizados buscando la ascensión al bonito centro urbano de Algar por su cara posterior.

Nuestro deportista que recordaba lo muy duro y exigente de la carrera a pie del Tajoman del año pasado, se tomo estos primeros kilómetros neutralizados muy pero que muy tranquilos, charlando y conversando con los triatletas, incluso amenizando la marcha con "banda sonora propia" ("en Rubén? jajajajajaja"). Poco a poco ascendieron hasta la localidad de Algar, la cual cruzaron por su centro ante la asombrada mirada de los Algalereños y tras ello bajaron de la misma por su cara anterior, poniendo dirección de nuevo al desvío del Tajo del Águila. 

Los triatletas tuvieron que subir ahora corriendo y de nuevo la temida cuesta del 20% de acceso al complejo. Si no tuvieron bastante con hacerlo en bici, ahora lo tenían que hacer también corriendo. Nuestro TriCaletero en está ocasión, y para evitar "daños colaterales" ya que su musculatura tras el rápido sector de bici que se había pegado, ya estaba un poco desgastada, prefirió subir andando esta primera cuesta ("TriCaleterooooo ponte a correr compadre..jajajaja"...le dijo el Selu). 

Una vez arriba, se inició el tramo libre del sector ("Mariquita el último" ...dijo el bueno del Lole, que salió como una exhalacion seguido por el del Ok fit de Ubrique). Nuestro TriCaletero prefirió ser muy conservador en estos primeros metros del tramo libre de carrera, para evitar sus consabidos problemas de isquiotibiales ya que la cosa se presentaba muy pero que muy dura. 

Siempre a la estela del gran Rubén Braza,  nuestro TriCaletero tomó el desvío y/o la carretera derecha, dispuesto a recorrer los últimos durísimos 5 kilómetros de este último sector a pie. Estos kilómetros discurrían en torno al pantano de Guadalcacín, donde los tramos de tierra se intercalaban con tramos de cemento.

 Impresionantes las señoras cuestas y los señores agotadores rampones por lo que los ya exhaustos triatletas tuvieron que correr. ¡¡ Pufffff...los muertos la cuesta ¡¡. Repetía una vez y otra vez nuestro TriCaletero cuando encaraba la ascensión de cada una de ellas. Tirando de fuerza, orgullo y pundonor algunas logró coronarlas sin parar de correr lo cual le hizo adelantar en unas de ellas al bueno de Rubén Braza, pero otras no le quedo otra que subirlas andando para evitar daños mayores. Miren ustedes, si fue dura la cosa, que una vez que pasaron por estos rampones, los triatletas tuvieron que volver sobre sus pasos, y rehacer el camino de vuelta, es decir, por donde antes se subía se bajaba, y por donde se bajaba se subía. Impresionante. Así que más..."Pufff...los muertos la cuesta". Duro no, durísimo. 

Pese a ello, ya os decimos nuestro TriCaletero fue capaz de recorrer estos más que duros 8 kms. con 940 m. de este último sector en un tiempo de 51 min. 28 seg. (2 min. con 24 seg. más que el año pasado) a una media por tanto de 5:46 min. el km., para que os hagáis una idea de lo duro y exigente del sector. Nuestro TriCaletero llegó agotado a meta o al complejo del tajo de Aguila, tocado muscularmente del vasto interno de su piernas derecha que se le acalambró en la ultima rampa de acceso al Tajo del Aguila.

Finalmente se clasificó en 2º posición de los 10 que realizaron la prueba de manera integra. Muy contento por la buena natación y bici realizada, y un poco menos contento por la carrera a pie que hizo que no la pudo recorrer corriendo en su integridad como el año pasado, si bien es cierto que en aquella ocasión fue muy reservón en bici para llegar en las mejores condiciones al ultimo sector.

Nuestro exhausto pero feliz Triatleta Caletero, finalmente hizo en un tiempo final integro de 3 h. 02 min. 35 seg. (en dicho tiempo no se tuvo en consideración el tiempo de la T1 y T2 que se realizó de manera conjunta y neutralizada), tiempo que le hizo rebajar la friolera de 12 min. al tiempo final que hizo el pasado año en el "II Tajoman", clasificándose en una fabulosa 2º posición de la general. Así que ya veis de auténtico lujo.

Pero señores ahí no quedo la cosa. Si de auténtico lujo fue tanto la prueba (genialmente co-organizada por D. Antonio Mariscal y D. Sergio Rodríguez), como la propia actuación en la misma de nuestro Triatleta Caletero, mejor aún, y como no podía de otro modo, fue la post-prueba. Relajador, merecido y refrescante baño que se pudieron dar todos los triatletas en la maravillosa piscina del Centro Turístico del Tajo del Águila, con automasaje incluido, y genial y apetitoso almuerzo que se pegaron los hambrientos triatletas en el restaurante del mismo complejo, donde os podemos asegurar que la fabulosa paella cocinada para la ocasión duró apenas un cuarto de hora...

Sin más tras reposar tan magnifico manjar, nuestro TriCaletero dio por finalizada su estancia y participación en esta maravillosa prueba, prueba la cual los propios organizadores desde un inicio quisieron definir como... "un entreno "privilegiado" en donde a los objetivos puramente deportivos de competencia y esfuerzo se le unen los de participación, amistad, conviencia y diversión"... y una finalizado el evento, le podemos decir que dichos objetivos que con acierto se proponían, lo han conseguido con creces. "Larga Vida al Tajomán"..."que bastinazo de prueba ijo, que bastinazo. Un entreno de los buenos, en un entorno inmejorable, buen rollo y en buenísima compañía, joder...guapa, no, guapísma. Pa el año que viene repito otra vez, ome me tienen que matar... ome siempre y cuando Antonio y Sergio me inviten...que si no me invitan me va a dar exactamente igua...porque de todas formas me voy a colar...que pa cara la mía...jejeje. I love Tajoman...Vamooosssssssss Vamooosssss Go Go Go" (Firmado nuestro "Finisher Tajoman" el Triatleta Caletero).

Pd.1: Nos gustaría agradecer de manera particular y de todo corazón, a D. Antonio Mariscal y a D. Sergio Ródriguez, el haber invitado a nuestro TriCaletero a esta 3º Edición del Tajomán, propiciando con ello la felicidad de nuestro deportista disfrutando de un Domingo triatlético impresionante e inigualable. "Antonio, Sergio muchísimas gracias de todo corazón por todo, y enhorabuena y felicidades por la peazo de prueba que habéis organizado...eso sí, por favor para el "IV Tajoman" acordarse de mi en cojones???...que yo no me la pierdo...jejeje ¡¡ Vamooossssss Vamooossss go go go ¡¡.
Pd.2: Queremos que nos sepan disculpar por no haber amenizado la entrada con las tradicionales instantáneas fotográficas de nuestro Triatelta Caletero en acción durante la prueba. Quiero que sepan que nos ha sido del todo imposible hacernos con algunas de ellas. Disculpen la molestias e intentaremos que no vuelva a ocurrir.

Pd.3: Actualidad TriCaletera: Os informamos que nuestro Triatleta Caletero sigue inmiscuido en su sacrificada preparación titanera en pro del “VIII Triatlón Titán de la Sierra 2012” del próximo 29 de Septiembre en el que participará. Planificación en la que ya está dándose candela de la buena, tal como ya hiciera el pasado Sábado día 7, donde visitó por primera vez en la temporada su querida sierra. Menudo gran 1º entreno que desarroló allí. Nuestro TriCaletero en la tarde del Sábado, a la "fresquita", estuvo montado y dando pedales en la sierra un total de 5 horas ahí es nada, recorriendo en ellas un total de 96 kms., y acumulando más de 3.000 m. de desnivel positivo, siendo el " divertido" por llamarlo de alguna manera itinerario de la ruta el siguiente: El Bosque-Subida al Boyar-Bajada Boyarín-Subida Palomitas-Bajada Palomas-Zahara-Subida Palomas-Bajada Palomitas-Subida Boyarín-Bajada Boyar-Subida Boyar-Bajada Boyar-el Bosque. Casi na. Que barbaridad. Superentreno que se metió entre pecho y espalda nuestro TriCaletero, que realizó con muy buenas sensaciones para ser como os decimos su primera visita a la sierra de esta temporada. Menudo Krak. En la actualidad ya se encuentra  en esta su cuarta semana de dicha planificación titanera, semana que ya os adelantamos que  finalizará, participando el próximo Domingo en el aquatlón que organiza su club, el "VII Aquatlón Playas de Chiclana".  Así que…”Próxima Parada: VII Aquatlón Playas de Chiclana"”, la previa de la prueba ya mismo aquí en tu blog preferido: el Blog del Triatleta Caletero.

martes, 10 de julio de 2012

TRICALETEROS POR EL MUNDO

-Mario y Estefanía, recién casados, en la archiconocida Plaza de San Marcos de Venecia-

Nueva entrada de esta simpática mini-sección de este vuestro blog preferido, en la cual os presentamos de nuevo a Mario (también conocido como el "Chikitín Volador de la Bahía") y su querida reciente esposa Estefanía. Ambos grandes amigos de nuestro deportista, no dudaron en fotografiarse de nuevo con el logo del TriCaletero y con la flamante Camiseta Técnica Oficial TriCaletera, en una de las escalas que hicieron en el país transalpino en su reciente viaje de crucero de Luna de Miel . Como veis, y gracias a ellos la Camiseta y la comunidad TriCaletera viajó y visitó por primera vez Italia, y más concretamente la bonita y romántica ciudad de Venecia, donde podéis ver a los recién casados en la coqueta Plaza de San Marcos de dicha localidad.  A los dos muchísimas gracias por el superdetallazo de todo corazón. Un saludo pareja que seáis muy pero que muy felices. Os deseamos todo lo mejor. Wapoossssssssss ¡¡.

Pd.1: La comunidad TriCaletera viaja y se expande por el mundo sin freno, ni remedio alguno. Gran Bretaña (Londrés), Suecia (Estocolmo), Austria (Viena), el Libano, Portugal (Lisboa) y ahora Italia (Venecia), ya se han impregnado del arte y gracia TriCaletera. ¿Quieres contribuir tu también a la expansión TriCaletera por el mundo?. ¿Quieres aparecer en esta simpática sección del blog del Triatleta Caletero?. Pues escucha: Si eres amigo de nuestro TriCaletero y tienes la oportunidad de viajar al extranjero, acuérdate de meter en la maleta la Camiseta y/o el logo del TriCaletero ( o en su defecto un folio en blanco, ya que el photoshop hace milagros..jejeje) y no dudes en fotografiarte con él junto algún monumento emblemático de dicho país. Envíanos la foto al correo electrónico señalado en el perfil del TriCaletero, y en unos pocos días aparecerás en el blog del Triatleta Caletero. ¿A qué esperas para viajar?...Vamoosssss Vamooosssssss Go Go Go...la TriCaletimanía se internacionaliza ¡¡.

Pd.2: Ya mismo la esperada Crónica del "III Tajoman", en este tu blog preferido: El Blog del Triatleta Caletero.

Pd.3: Sección Patrocinada por: